Du hast das Gefühl zu oft oder zu viel Chemsex zu konsumieren? Dann ist KISS zum kontrollierten Konsum das richtige Beratungsangebot für dich.
Wir sprechen one to one über deinen Veränderungswunsch und darüber, wie kontrollierter Konsum gelingen kann. Gemeinsam formulieren wir ein individuelles Ziel, erarbeiten Hilfsmittel zur Konsumreduktion und reflektieren den Umgang mit Rückschlägen.
Dauer und Umfang: 11 Sitzungen zu jeweils 50 Minuten
Inhalte
- Grundlagen und Infos zum Konsum von Chems, Sex und Medien
- Dein Veränderungswunsch
- Dein persönliches Ziel
- Strategien, um den Konsum zu reduzieren
- Umgang mit Rückschlägen
- Übertrag in deinen Alltag
Ziel des Programms
- Vermittlung von Infos zu Chems und dem individuellen Konsummuster
- Reflexion des eigenen Konsums
- Formulierung eine individuellen Konsum-Ziels
- Erarbeitung von Hilfsmitteln zur Konsumreduktion
- Freizeitgestaltung ohne Chemsex
Beginn und Anmeldung
Start ab sofort. Anmeldung unter chems@subonline.org
